Seda İŞİSAĞ

Çok stresliyim! Her gün çok yorgun hissediyorum! Rahat uyuyamıyorum! Sırt ağrıları hissediyorum! Günlük yaşantımdaki en ufak problemleri kafama takıp geceleri uyuyamıyorum! Size daha spesifik örnekler vereyim. Yüksek bir yerdesiniz ve yanınızda çok sevdiğiniz biri var içinizden “ya o kişiyi aşağı itersem” korkusu geçti. Yapmayacağınızdan eminsiniz ama bir anda korktunuz ve kaygılandınız. Veya çay doldururken kaynar suyu bardak yerine bardağı tuttuğunuz elinize dökmekten korktunuz. Bu gibi örnekleri çoğaltabiliriz ancak uzatmadan açıklamak gerekirse; anksiyete bozukluğu kısaca düzensiz ve yersiz bir şekilde kaygılanmak şeklinde tanımlanabilir. Açıklanması zor bir korku ve endişe duygusu hissedilir. Bireyde günlük hayat içerisinde sürekli olarak tedirginlik ve huzursuzluk hissi vardır. Bu duygulara vücutta bir takım fiziksel duyumlar eşlik edebilir. Göğüste sıkışma hissi, sıcak basması, kalp çarpıntısı, terleme, baş ağrısı, midede boşluk hissi, nefesin daral...

*Çocukların önüne hazır bir şekilde sunduğumuz oyuncaklar çocukların hayal gücünü kısıtlar.  *Kendi çocukluğu kısıtlı geçen ebeveynlerin çocukların önüne istediği her şeyi sunması hazırcılığa neden olur ve bu durum çocukları bir yönü ile tembelliğe iter. *Etrafta çok fazla oyuncağın olması dikkat dağınıklığına ve doyumsuzluğa sebebiyet verebilir. *Oyuncaklar sadece alışveriş merkezlerinden alınan şeyler değildir. Çocukların gözünde günlük hayatta kullanılan birçok şey oyuncak olabilir.      Birçok ebeveyn kendi gözlerinde gereksiz olan veya atık olan şeylere çocukların ilgi duyduğunu fark etmiştir. Örneğin oyuncaktan çok oyuncağın kenarına dikilmiş olan marka yazılı kağıda, bitmiş tuvalet kağıdının rulo kartonuna, kopmuş eski bir düğmeye, bir kumaş parçasına, boş bir kavanoza ilgi duyan çocuklar mutlaka görmüşüzdür. Dışarıdan satın alınan oyuncaklar yetişkin zihinlerin çizdiği ve yetişkinler tarafından üretilen şeylerdir. Özellikle renkli, abart...